Hae
Aino Mäkelä

5 x 3 lempparia

Heh. Sunnuntaina vielä hehkutin, että edessä on ”kevyt viikko” mutta näin sitä ollaan vaan jo torstaissa ja vasta nyt ennätän rustailla tänne mitään.. 😀 Ajatuksissa toki oli julkaista alkuviikosta pari pitkään hiomaani juttua, mutta näköjään aika loppuikin kesken – mutta onhan tässä keretty kaikenlaista muuta: treenata, ulkoilla, Skypetellä iltamyöhään, käydä kampaajalla ja pitää huolta niistä tärkeimmistä: ihmissuhteista.

Juu, sellasta tää on ja musta alkaa tuntumaan ettei mun elämään tuu koskaan mahtumaan sellaista ”kevyttä viikkoa”. Tässä teille kuitenkin vähän kevyempää juttuja mun tän hetken suosikeista – mitä te fiilistelette just nyt?! 🙂

rutiinia
  • Aamukahvi toimistolla.
  • 15 minuutin siivous joka päivä, kun tuun töistä kotiin. Menee kuin huomaamatta!
  • Kiitollisuuspäiväkirjan rustailu iltaisin. Parasta mennä nukkumaan hymy huulilla <3
treeniliikettä
  • Rinnalleveto!
  • Burbee!
  • Maastaveto!
    (Mave on mun entinen lemppari, mutta nykyään fiilistelen enemmän vähän räjähtävämpiä juttuja!)
PODCastia
  • Rakkautta ja Kaaosta – Monna & Tuukka on niin viihdyttäviä, että jopa mä lapsettomana viihdyn tän podcastin parissa! 😀
  • Eevskun podcast on edelleen ihan parhaimmistoa, etenkin mitä tulee treeni- ja hyvinvointijuttuihin.
  • Kalupakkipodi on virkistävä, suora ja rehellinen podcast parisuhteista, seksuaalisuudesta ja seksistä. Sellanen vakavastiotettava ja silti samalla rento, mä tykkään!
Suuhunpantavaa
  • D-vitamiini. Niin perusjuttu, mutta ihan älyttömän tärkeä vuodenajasta riippumatta!
  • CBD-öljy laskee mun kierroksia ihanasti ja auttaa keskittymään haastavimpinakin päivinä. Se on vaikuttanut positiivisesti myös mun unenlaatuun ja palautumiseen. Jes!
  • Tescon Triple Chocolate Cookiet on ehdottomasti parhaimmat gluteenittomat keksit, mitä tiiän 😀 !

RANDOMIA

  • Mikä on tää valon määrä?! Aamulla ennen seitsämää on jo valoista ja illalla vielä kuudenkin jälkeen! Ahh, ihanaa!
  • Mun uudet keväthiukset, jotka on ihanan kevyet ja raikkaat. Tykkään!
  • Oon ihan älyttömän fiiliksissä siitä, miten ihania ihmisiä mun elämässä on ja miten mahtavien ihmisten kans saan työskennellä päivittäin. Parasta!

Kiireetöntä loppuviikoa toivotellen,
<3 Aino

SEURAA MYÖS: IG @makelaino / FB RAWinto

Kaupallinen yhteistyö

Kotimaista, puhdasta ja yksinkertaisen tehokasta

Kaupallinen yhteistyö: Fiini Naturally

Kun eilen listailin pieniä tekoja ympäristön hyväksi muistin kaksi tärkeää – luonnonkosmetiikan ja luonnonmukaiset puhdistusainet –,  mutta onnistuin silti unohtamaan yhden tärkeän: kotimaisuuden.  Kotimaisuudella ja kotimaisten raaka-aineiden suosimisella on toki ympäristölle positiivisia vaikutuksia, mutta se ei suinkaan ole ainoa syy miksi haluan tukea nimenomaan suomalaisia yrittäjiä 🙂

Kerroinkin teille jo aiemmin Fiini Naturallyn ekologisista & biohajoavista kodin puhdistusaineista,  jotka on ollu meidän kotona nyt ahkerassa käytössä. Nuo puhdistusaineet ei kuitenkaan ole heidän valikoimansa ainoat tuotteet, vaan joukosta löytyy myös monia ihastuttavia luonnonkosmetiikan helmiä!

Ja niissä on hyödynnetty monia suomalaisten suosikki raaka-aineita.

Aivan kuten kodin puhdistusaineissa, myös kosmetiikassa mulle tärkeää on puhtaat ja laadukkaat, turvalliset raaka-aineet. Siispä suosinkin tuotteita, jotka on valmistettu puhtaista ja mulle tutuista raaka-aineista. Sellaisista, joita voisin surutta pistää myös suustani alas!

Mustikkaa, kauraa, hunajaa ja tyrniä.  Tää vois kuulostaa melkein mun aamupalasmoothielta! Mutta ei – ne on pääraaka-aineita voiteista, joilla oon hoitanut ihoani! Ravinteikas mustikka, lempeä kaura, hemmotteleva hunaja ja pirtsakka tyrni tekevät yhtälailla taikojaan myös ulkoisesti. Ja kun raaka-ainelista on mahdollisimman simppeli ja yksinkertainen, niin jokaisella ainesosalla on aikaa ja tilaa hoitaa oma hommansa kunnialla.

Talvella ihon kuivuessa helposti on yksi parhaimmista pelastajista suolasaippua, joka sopii loistavasti myös atoopikkojen iholle. Suolan mineraalit hoitaa ihoa ja sitoo nestettä ihon pinnalle, mikä kosteuttaa ihoa tehokkaasti ja hellävaraisesti!

Kaura-hunajavoide on toiminut mulla monitoimivoiteena, sillä raaka-aineidensa puolesta se sopii hyvin kosteuttamaan ihoa ja etenkin kynsinauhoissa oon huomannut kaurauutteen ihoa korjaavan vaikutuksen! Ihokeliakiasta kutiavat näppylät oon puolestaan saanut rauhoittumaan tyrnivoiteella. Se sisältääkin paljon tärkeitä ravinteita, kuten ihon rakastamaa E-vitamiinia ja omega-7 sekä omega-9 rasvahappoja. Suosittelenkin tyrnivoidetta kaikille, joilla on kutiava tai helposti ärtyvä iho!

Yleisvoiteiden lisäksi oon vihdoin alkanut opettelemaan silmänympärysvoiteen käyttöä. Kuulemma sen käyttö pitäisi aloittaa samaan aikaan, kun alkaa meikkaamaan.. Hah! Noh, parempi myöhään entä ei milloinkaan. Fiinin silmänympärysvoiteessa on tehoaineena mustikka ja me kaikkihan tiedetään miten paljon antioksidantteja se sisältää! Antioksidantit pitävätkin ihon nuorekkaana ja elinvoimaisena. Samaa sinistä kultaa löytyy myös kaura-mustikkaseerumista, joka kosteuttaa ja hoitaa kasvojen ihoa sekä vie pois punoitusta. Seerumi saa kasvot tuntumaan ihanan pehmeältä ja kimmoisalta!

Arvaatteko mikä näissä tuotteissa on melkeenpä parasta?

Ne kuivuu tosi nopeasti, eikä tahmaa ollenkaan! Pehmeä koostumus levittyy helposti ja imeytyy niin tehokkaasti, että melkein tuntee miten iho levittämisen jälkeen alkaa eheytymään. Yksi huono puoli näissä kyllä on.. koirat nimittäin tykkää tuoksusta niin, että yrittävät päästä osingoille ja tahtoisivat putsata ihon aina levittämisen jälkeen 😀

Tuotteista huomaa ja tuntee, että ne on valmistettu ajatuksella. Ne on hellävaraisia ja monikäyttöisiä, eivätkä ne kuormita luontoa.  Pakkauksia myöten tuotteista huokuu ekologisuus ja kotimaisuus, mikä herättää mussa itsessäni aina vahvan luottamuksen. Käykää ihmeessä lukemassa Fiinin tarina niin ymmärrätte paremmin, mistä mä puhun!

<3 Aino

SEURAA MYÖS: IG @makelaino / FB RAWinto