5 x 3 lempparia
Heh. Sunnuntaina vielä hehkutin, että edessä on ”kevyt viikko” mutta näin sitä ollaan vaan jo torstaissa ja vasta nyt ennätän rustailla tänne mitään.. 😀 Ajatuksissa toki oli julkaista alkuviikosta pari pitkään hiomaani juttua, mutta näköjään aika loppuikin kesken – mutta onhan tässä keretty kaikenlaista muuta: treenata, ulkoilla, Skypetellä iltamyöhään, käydä kampaajalla ja pitää huolta niistä tärkeimmistä: ihmissuhteista.
Juu, sellasta tää on ja musta alkaa tuntumaan ettei mun elämään tuu koskaan mahtumaan sellaista ”kevyttä viikkoa”. Tässä teille kuitenkin vähän kevyempää juttuja mun tän hetken suosikeista – mitä te fiilistelette just nyt?! 🙂
rutiinia
- Aamukahvi toimistolla.
- 15 minuutin siivous joka päivä, kun tuun töistä kotiin. Menee kuin huomaamatta!
- Kiitollisuuspäiväkirjan rustailu iltaisin. Parasta mennä nukkumaan hymy huulilla <3
treeniliikettä
- Rinnalleveto!
- Burbee!
- Maastaveto!
(Mave on mun entinen lemppari, mutta nykyään fiilistelen enemmän vähän räjähtävämpiä juttuja!)
PODCastia
- Rakkautta ja Kaaosta – Monna & Tuukka on niin viihdyttäviä, että jopa mä lapsettomana viihdyn tän podcastin parissa! 😀
- Eevskun podcast on edelleen ihan parhaimmistoa, etenkin mitä tulee treeni- ja hyvinvointijuttuihin.
- Kalupakkipodi on virkistävä, suora ja rehellinen podcast parisuhteista, seksuaalisuudesta ja seksistä. Sellanen vakavastiotettava ja silti samalla rento, mä tykkään!
Suuhunpantavaa
- D-vitamiini. Niin perusjuttu, mutta ihan älyttömän tärkeä vuodenajasta riippumatta!
- CBD-öljy laskee mun kierroksia ihanasti ja auttaa keskittymään haastavimpinakin päivinä. Se on vaikuttanut positiivisesti myös mun unenlaatuun ja palautumiseen. Jes!
- Tescon Triple Chocolate Cookiet on ehdottomasti parhaimmat gluteenittomat keksit, mitä tiiän 😀 !
RANDOMIA
- Mikä on tää valon määrä?! Aamulla ennen seitsämää on jo valoista ja illalla vielä kuudenkin jälkeen! Ahh, ihanaa!
- Mun uudet keväthiukset, jotka on ihanan kevyet ja raikkaat. Tykkään!
- Oon ihan älyttömän fiiliksissä siitä, miten ihania ihmisiä mun elämässä on ja miten mahtavien ihmisten kans saan työskennellä päivittäin. Parasta!
Kiireetöntä loppuviikoa toivotellen,
<3 Aino
SEURAA MYÖS: IG @makelaino / FB RAWinto